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奥多摩駅から七ツ石山ピストン(体力維持のトレーニング)

yukiotasさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:2014年9月から山を歩くようになりました。
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

雲取山・鷹ノ巣山(鷹巣山)・六ツ石山

2016/02/17(水) 07:55

 更新

奥多摩駅から七ツ石山ピストン(体力維持のトレーニング)

公開

活動情報

活動時期

2016/02/13(土) 00:35

2016/02/13(土) 16:12

アクセス:354人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間15時間37分
  • 活動距離活動距離31.03km
  • 高低差高低差1,440m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り3,290m / 3,303m
  • スタート00:35
  • 7時間3分
  • 避難小屋07:38 - 08:12 (34分)
  • 2時間23分
  • 七ッ石山10:35 - 11:00 (25分)
  • 1時間38分
  • 避難小屋12:38 - 12:49 (11分)
  • 3時間23分
  • ゴール16:12
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写真

動画

道具リスト

文章

先週、先々週の日曜に八ヶ岳の硫黄岳~横岳、赤岳を歩き、今週はもう少し難易度の高そうなルートをトライしようと思っていたが、日曜は吹雪きで荒れ模様という予報だったので、八ヶ岳はあきらめ、天気の良さそうな土曜に近場の奥多摩で体力維持のトレーニングをすることにした。最初、奥多摩駅から雲取山まで石尾根をピストンしようと思っていたが、溶けかかかった雪に足が沈み、思うようにペースが上がらず、時間がいつもの倍近くかかり、雲取山まであと1時間30分程の七ツ石山でひきかえした。15時間程歩いたので、体力維持のトレーニングはできたと思うが、やはり新しいことにトライしないとものたりない。。来週は穏やかに晴れるといいが、残念ながら今の所荒れ模様の予報(泣)。

出発時刻/高度: 00:35 / 343m
到着時刻/高度: 16:12 / 337m
合計時間: 15時間37分
合計距離: 31.07km
最高点の標高: 1733m
最低点の標高: 328m
累積標高(上り): 3657m
累積標高(下り): 3667m
総歩数:約70000歩

参考動画:
七ツ石山からの展望
https://www.facebook.com/yuki.sato.96558/videos/764819536956262/

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