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🍁紅葉ハイクだよ~ん!(*^▽^)/★*☆♪

kiserinさん

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  • サポーター サポーター No.482
  • マイスター  マスター
  • 自己紹介:ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。まず減量と筋力アップを中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で83kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。

    「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;)

    気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは何かないかと考えた末思いついたのが登山でした。

    天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。

    神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v

    📝✒️山以外のレポも書きます。😅

    YAMAP会員の皆様、どこかの山で私たちを見かけましたら気軽にお声掛けください。

    それでは宜しくお願い致します。(^_^)v

    2015.10~山記録
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    https://www.facebook.com/kiserin1
  • ユーザーID:54297
    性別:男性
    生まれ年:1963
    活動エリア:埼玉, 群馬, 山梨
    出身地:東京
    経験年数:6ヶ月未満
    レベル:初心者
  • その他 その他
浅間山・黒斑山・篭ノ登山

2018/10/27(土) 08:40

 更新
長野, 群馬

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活動情報

活動時期

2018/10/14(日) 08:55

2018/10/14(日) 10:46

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3167人

メンバー

文章

今年も🍁紅葉の季節がやって来ました。🙆

今日は雨飾山の紅葉を観に行く予定でしたが、てんくらをみると天気がイマイチ!(*´∀`)

予定を変更して高峰高原へ🍁紅葉狩りに!

今日のコース
高峰温泉→高峰山→東篭の登山→西篭の登山池ノ平→三方ヶ峰の予定でしたが、高峰山の山頂に着いて暫くすると、ポツンポツンと大粒の雨が!(*´∀`)

不安定な天気なので、本日の山行は中止にしました。😅

🍁紅葉は、1,400~1,600m辺りが見頃でした。

この後、時間が余ったので、長野に移動して観光ツアー&御朱印巡りへ
https://yamap.co.jp/activity/2522270

😁おちまい!

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間1時間51分
  • 活動距離活動距離2.97km
  • 高低差高低差170m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り219m / 218m
  • スタート08:55
  • 54分
  • 高峯山09:49 - 10:14 (25分)
  • 32分
  • ゴール10:46

写真

動画

道具リスト

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