東北・みやぎ復興マラソン2018(さぶ…)

(個人の思い出日記:長文) 昨年の初フルマラソンから早一年。 目標(サブ4)を誰にも言わず内に潜め、ひたすら「脚作り」に励んだ一年間の集大成…なるか❓（−＿−；） 作戦は、小出監督が言っていた、 「前半から20㎞地点くらいまで、ひたすら温存、30㎞過ぎにかけてペースアップ⤴️⤴️」 というもの。 去年は30分以上歩きました😢が、今年は絶対歩かない❗️💪 🎌スタート〜20㎞地点 温存、温存と唱え続けるも、いかんせん周りに流されてしまい、作戦より約15秒/分もペースが速い💦これは後半ヤバいかも💦 🔵25〜30㎞地点 一旦ペース落とし、徐々にペースを速める💨 皆、バテる人が多くなる為、抜くのが快感〜😍♪♪♪ 😈35㎞地点付近 んぁ⚡️⚡️‼️ ヤベっ❗️💦 脚の痙攣(つる前兆)ピクピクキタ〜💦 ふくらはぎ、ハムストリングス…色々ピクピク😱 前半飛ばしたツケがココで来たか…😓 と同時に、手の指先が🖐ビリビリ⚡️ 恐らく酸欠…痺れ出現😰 そして急な吐き気 おぇっ…🤮気持ち悪っ… あ、歩きてぇ😭 …あ、歩いっちゃた。しかも3〜4回… 不甲斐ない…😭 そして、サブ4の夢が遠ざかる… いや❗️ 逆に前半飛ばし過ぎた分のタイム貯金が、少しあるはず…:;(∩´﹏`∩);: まだイケる❗️😠 ⌚️40㎞地点付近 嘘⁉️ ペースを確認していた腕時計が 突然のバッテリー切れ💦 タイム貯金分からないじゃん❗️😭😭😭 けど、タイムがギリギリっぽいから、 もう歩けないだろ💦 いや…歩くな❗️😭 残り2.195㎞が、超ー絶長いっ(感覚)☠️ そして ゴーーーーール🎊 結果は… お⁉️ 3:56:16❗️(去年は4:52:57) 目標のサブ4達成〜🎉🙌😭 途中歩いてしまったけど、一年間走り続けた甲斐がありました(Ｔ＿Ｔ) PS.ゴール直後、両脚ガッツリつってもがいてるところを助けて(即座に伸ばして)くれたセントラルスポーツのスタッフの方、あなたは命の恩人です🙏😂 ホントにありがとうございました〜🙇🏻‍♂️