活動データ 日記 活動データ タイム 01:58 距離 4.3km のぼり 268m くだり 268m コース定数 標準タイム 01:55 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 立石山 タグ ハイキング低山秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 58 分 休憩時間 22 分 距離 4.3 km のぼり / くだり 268 / 268 m 13:46 8 13:54 13:56 45 立石山登山口 14:41 14:47 岩 14:47 15:07 7 立石山 15:14 15:17 28 立石山登山口 15:45 活動詳細 すべて見る ５年振りに山登りを再開した昨日の飯盛山に続いて、今日は初めての立石山に登りました。 直前まで可也山に登るつもりでしたが、筋肉痛がひどい脚と相談して立石山に変更して正解でした。 減量と筋トレが必要ですね。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:58 距離 4.3km のぼり 268m くだり 268m コース定数 標準タイム 01:55 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 立石山 タグ ハイキング低山秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード
