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【Nari.ZAP】惨敗。かっちょ悪すぎ〜〜‼︎

Nariさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:健康体力づくりの為、2014年9月から登山を始めました👍
    綺麗な風景が眺められる登山は楽しくて…👍

  • 活動エリア:福岡
  • 性別:男性
  • 生まれ年:公開しない
  • 出身地:公開しない
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

北九州マラソン

2016/02/21(日) 13:18

 更新

【Nari.ZAP】惨敗。かっちょ悪すぎ〜〜‼︎

公開

活動情報

活動時期

2016/02/21(日) 09:00

2016/02/21(日) 11:38

アクセス:1394人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 298m / 累積標高下り 289m
活動時間2:38
活動距離21.35km
高低差55m
カロリー1467kcal

写真

動画

道具リスト

文章

結果が全て…
結果よりプロセスが大切…

【Nari.ZAP】結果もプロセスも両方ダメダメで惨敗してきましたぁーー(≧∇≦)
情けない…

【目標】
⓵サブフォー
⓶体重10㎏減
評価❌

【結果】
⓵ハーフで終了。
⓶怖くて体重計に載ってません。会社の検診 まで測りません。

評価❌


【プロセス】
➀練習!今年に入り20㎞RAN.1回のみ
評価❌
➁食事!何時もお腹いっぱい、満腹
評価❌
➂お酒!好きなだけ
評価❌
➃ビール!日々の晩酌ビールは糖質0に変更
評価⭕️
➄フルを走る!気力
評価❌
⑥フルを走る!体力
評価❌
⑦お腹!腹回りの浮き輪
評価❌
⑧言い訳!練習不足
評価❌
⑨登山!今年に入って全く行けてない
評価❌


以上


【Nari.ZAP】公開宣言して自分を追い込もうとしましたが、自分が可愛く甘やかせ過ぎてしまい結果は上記のとおり…‼︎
ハーフまでは何とか走れましたが、そこから先は練習してないと無理な領域に…(≧∇≦)

昨日の午前中まで棄権を考えてましたが、仕事仲間の頑張りや、娘達の頑張りを見て、やはり棄権はダメだと判断し参加してきましたぁ〜〜‼︎
来年のフルマラソンこそは【Nari.ZAP】超かっちょ良い形でフニッシュ致します‼︎(笑)






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