活動データ 日記 活動データ タイム 01:52 距離 9.1km のぼり 664m くだり 671m コース定数 標準タイム 04:37 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 52 分 休憩時間 5 分 距離 9.1 km のぼり / くだり 664 / 671 m 09:12 09:12 筆山 09:12 09:13 6 筆山登山口 09:19 09:23 26 皿ヶ峰 09:49 09:59 13 鷲尾山 10:12 10:14 11 烏帽子山 10:25 10:33 21 鷲尾山 10:54 10:55 3 皿ヶ峰 10:58 筆山登山口 10:59 11:04 筆山 11:04 活動詳細 すべて見る 久しぶりの鷲尾でした。いつ走っても気持ちの良いところです(^^) 栄養補給出来るかなと…歯にくっついて失敗💦 久しぶりジャンプ！身体が重い… かわいい花。今時期が一番走りやすいですね〜 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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