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北高尾~南高尾28km トレイルランニング

ヘルニアさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:ご覧いただきありがとうございます。
    2015年初頭ロード4kmしか痛くて走れなかったが、友人たちと山に育てられ長距離走りれるようになりました。

    友人達のよう、100mile完走を目標として、山やロードを楽しんでます。

    山活動初心者ですが参考になれば幸いです。
  • 活動エリア:東京
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1978
  • 出身地:東京
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

高尾山・陣馬山・景信山

2016/02/23(火) 17:30

 更新

北高尾~南高尾28km トレイルランニング

公開

活動情報

活動時期

2016/02/23(火) 06:43

2016/02/23(火) 12:45

アクセス:377人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 3,592m / 累積標高下り 3,585m
活動時間6:02
活動距離28.23km
高低差576m
カロリー2890kcal

写真

動画

道具リスト

文章

稲荷山南高尾では、
10時くらいに到着しちゃうので、物足りない。

北高尾~南高尾ならばちょうどいいのでは!
と、思い実行。

丹沢に雪ないという友人の情報があり、
迷ったが足の調子がイマイチなので、
ユルい高尾に決めた。



八王子城址跡をのぼり、本丸下を過ぎたところで、
斜面に鹿がいるようでバキバキ音を鳴らし逃げていく。
ちょうど自分の進行方向に逃げるので、追いかける形になる。

木々の隙間からチラチラ見えるが、黒いなぁと、
思っていると、
グルルルブルルウウと大きな鳴き声で威嚇してきて、足を止める。


え?
熊?
ツキノワ熊???


ヤバイと後退りしながら八王子城址跡本丸下まで待避。

下山も考えたが、地図見ると本丸から迂回できるようだ。

ガクブルでしたが、遭遇はしませんでした。



大垂水辺りまで調子よかったが、
また膝がいたくなってきた。

前回左膝が鵞足炎なったが、今日は右膝が鵞足炎!

どうなってるんだ!

そういえば右くるぶし内側がなぜか痛い。
内側踏んばり効かず回内してそう。
ここら辺が原因ぽい。

痛くないポイント、走り方を探しながら、
ペースは落ちたがなんとか最後まで持った。


途中、南高尾で一番見晴らしのいいスポットで、
近くに住んでるという方に、熊に遭遇した話をしたら、
丹沢方面にはよくいるらしいが、北高尾では聞いたことない。
逆に、高尾側にたくさんいるイノシシではないかなぁと,,,

確かにそうかもしれない,,,
高尾駅ほんとすぐ近くのトレイルにウリ坊いたしなぁ
俺のヒヤヒヤ返せ!


高尾山口の温泉でさっぱりして帰宅。

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