北高尾～南高尾28km トレイルランニング

稲荷山南高尾では、 10時くらいに到着しちゃうので、物足りない。 北高尾～南高尾ならばちょうどいいのでは！ と、思い実行。 丹沢に雪ないという友人の情報があり、 迷ったが足の調子がイマイチなので、 ユルい高尾に決めた。 八王子城址跡をのぼり、本丸下を過ぎたところで、 斜面に鹿がいるようでバキバキ音を鳴らし逃げていく。 ちょうど自分の進行方向に逃げるので、追いかける形になる。 木々の隙間からチラチラ見えるが、黒いなぁと、 思っていると、 グルルルブルルウウと大きな鳴き声で威嚇してきて、足を止める。 え？ 熊？ ツキノワ熊？？？ ヤバイと後退りしながら八王子城址跡本丸下まで待避。 下山も考えたが、地図見ると本丸から迂回できるようだ。 ガクブルでしたが、遭遇はしませんでした。 大垂水辺りまで調子よかったが、 また膝がいたくなってきた。 前回左膝が鵞足炎なったが、今日は右膝が鵞足炎！ どうなってるんだ！ そういえば右くるぶし内側がなぜか痛い。 内側踏んばり効かず回内してそう。 ここら辺が原因ぽい。 痛くないポイント、走り方を探しながら、 ペースは落ちたがなんとか最後まで持った。 途中、南高尾で一番見晴らしのいいスポットで、 近くに住んでるという方に、熊に遭遇した話をしたら、 丹沢方面にはよくいるらしいが、北高尾では聞いたことない。 逆に、高尾側にたくさんいるイノシシではないかなぁと,,, 確かにそうかもしれない,,, 高尾駅ほんとすぐ近くのトレイルにウリ坊いたしなぁ 俺のヒヤヒヤ返せ！ 高尾山口の温泉でさっぱりして帰宅。