活動データ 日記 活動データ タイム 02:48 距離 16.0km のぼり 1566m くだり 1257m コース定数 標準タイム 08:59 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 養老山・笙ヶ岳・三方山 タグ トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)電車1人(ソロ)日帰りエイアンドエフ(A&F)ファイントラック(finetrack)スマートフォン(Smart phone)モンベル(mont-bell)山岳保険 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 48 分 休憩時間 7 分 距離 16.0 km のぼり / くだり 1566 / 1257 m 09:14 45 09:59 10:01 8 三方山 10:09 10:12 5 小倉山 10:17 10:20 15 養老山 10:35 10:36 9 多芸ノ台 10:45 10:47 12 津屋避難小屋 10:59 11:00 8 川原越 11:08 11:11 10 志津山 11:21 11:23 38 祖古谷三角点 12:01 12:02 二之瀬越 12:02 庭田山頂公園 12:02 活動詳細 すべて見る 養老山から人がいなくなり、けっこう走れます もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:48 距離 16.0km のぼり 1566m くだり 1257m コース定数 標準タイム 08:59 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 養老山・笙ヶ岳・三方山 タグ トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)電車1人(ソロ)日帰りエイアンドエフ(A&F)ファイントラック(finetrack)スマートフォン(Smart phone)モンベル(mont-bell)山岳保険 GPXファイル ダウンロード
