活動データ 日記 活動データ タイム 02:47 距離 9.8km のぼり 543m くだり 567m コース定数 標準タイム 04:25 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 紀泉アルプス・飯盛山・ボンデン山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 47 分 休憩時間 24 分 距離 9.8 km のぼり / くだり 543 / 567 m 10:36 43 11:19 11:27 6 俎石山 11:33 大福山 11:34 11:49 第三経塚①「大福山 譬喩品」 11:49 7 大福山 11:57 12:00 3 籤法ヶ岳 12:03 12:13 1 11 井関峠 13:24 活動詳細 すべて見る 足の付け根の痛みが治らず… しばらく走るのもお休みしていて久しぶりの紀泉アルプス。 台風21号の爪痕に驚かされました😭 そんな中でも小さく可憐に咲いているお花に元気をもらいました✨ 倒木。悲しい…😭 今年初の紅葉🍁 まだまだこれからもっと赤くなるのね… 楽しみ♬ アケボノソウって言うんですって💕 花言葉は…「前向き」。 前向きに頑張ろう‼️って、励ましてくれてるようで嬉しい🍀 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:47 距離 9.8km のぼり 543m くだり 567m コース定数 標準タイム 04:25 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 紀泉アルプス・飯盛山・ボンデン山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード