活動データ 日記 活動データ タイム 03:44 距離 9.5km のぼり 828m くだり 752m コース定数 標準タイム 03:54 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 44 分 休憩時間 1 時間 10 分 距離 9.5 km のぼり / くだり 828 / 752 m 10:14 10:14 10:15 2 滝山城跡登山口 10:17 布引雌滝 10:18 10:19 1 鼓ケ滝 10:20 10:25 3 夫婦滝 10:28 10:29 50 布引雄滝 11:19 11:25 18 再度越 11:43 11:49 43 鍋蓋山 12:32 13:00 12 菊水山 13:12 13:13 45 石井ダム登山口 13:58 鵯越駅 13:58 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:44 距離 9.5km のぼり 828m くだり 752m コース定数 標準タイム 03:54 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
