旭山記念公園→奥三角→三角山→円山→旭山記念公園トレーニング

ランニングトレーニング 何時もの三人ジジ仲間でトレランについて行った。 天気良し 道良し 基本ツボ足OKですが、アイゼンはやっぱりいると思います。 汗ビッショリで気持ち良かった！ 結構足にきてますが、彼達はその後藻岩山へ向かった！凄い奴らです（笑）