ふかふか落ち葉の尾根道　斑尾山トレイルランニング

前回の怪我を教訓に本格的なトレイルランニングのシューズを購入。 靴を慣らすために、斑尾山に出かけてきました。前回から6年ぶりで今回で3度目。 お馴染の菅川登山口から(実はここしかしらない) 序盤のつづら折りの急登で飛ばし、気持ちの良い尾根道に出るころにはバテバテになり、ほとんど登山。 ペース配分は今後の課題かなと思いました。 快晴の中、ふかふかの落ち葉の上を走るのはとても心地よくて、北信五岳の中でも地味な印象だった斑尾山ですが、トレイルランの視点から見ると、とても素晴らしい山であることがわかりました。 特に下りの走りやすさ、気持ちよさは他の山では味わえない贅沢な時間でした。 しかし、落ち葉に隠れた根っこや石に足を捕られやすく、何度か足をひねり、危うく前回の怪我が再発するところでした。 いくら専用のシューズといっても、しっかりと足首をホールドする登山靴とは全く安定感は違いました。足の運び方とかも工夫が必要なのかも。 トレイルランは激しいスポーツなので、怪我を気をつけながら楽しみたいと思います。