活動データ 日記 活動データ タイム 01:28 距離 6.0km のぼり 536m くだり 531m コース定数 標準タイム 03:22 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 関山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 28 分 休憩時間 13 分 距離 6.0 km のぼり / くだり 536 / 531 m 11:36 11:36 11:37 10 内松登山口 11:47 11:49 14 関山 12:03 12:05 8 阿夫利神社 12:13 12:16 47 登山口 13:03 内松登山口 13:04 活動詳細 すべて見る 来るべきフルマラソン参加に向けて脚作り。 トレラン的に走ってみたけど… 舐めてました。 ほぼ下りしか走れなかった、 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:28 距離 6.0km のぼり 536m くだり 531m コース定数 標準タイム 03:22 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 関山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
