須磨→有馬温泉(六甲縦走トレラン試走) / まさまささんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

07:35

距離

35.3km

のぼり

2921m

くだり

2520m

チェックポイント

休憩時間

17 分

距離

35.3 km

のぼり / くだり

2921 / 2520 m

08:02

10

08:12 08:14

1

08:15 08:17

2

08:19

3

08:23 08:25

5

08:30

5

高倉台登山口

08:36 08:42

4

08:46 08:50

6

08:56 09:01

33

09:34 09:37

1

高取山西峰

09:38 09:40

26

10:06

14

10:21

17

石井ダム登山口

10:39 10:45

32

11:17 11:20

9

11:29

1

11:31

1 18

再度山大龍寺

12:49 12:52

3

12:55 12:57

7

13:04 13:07

6

13:13 13:15

26

13:41

3

13:44 13:45

31

14:16

11

神戸ゴルフ倶楽部

14:27

1

見晴らしの塔

14:29

4

六甲ガーデンテラス

14:34 14:36

2

展望ポイント

14:38

10

展望ポイント

14:48 14:51

9

西お多福山登山道入り口

15:00

15:00

35

15:36 15:37

虫地獄登山口

15:37

活動詳細

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きつかったー。来週の本番はもう少しいいタイムで走りたい。

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