活動データ 日記 活動データ タイム 05:09 距離 18.1km のぼり 1378m くだり 1378m コース定数 標準タイム 09:16 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 多良の森トレイルランニング タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 9 分 休憩時間 39 分 距離 18.1 km のぼり / くだり 1378 / 1378 m 09:39 59 10:38 10:47 18 郡岳 11:05 11:07 2 32 遠目越 13:39 13:48 1 1 郡岳 14:49 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:09 距離 18.1km のぼり 1378m くだり 1378m コース定数 標準タイム 09:16 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 多良の森トレイルランニング タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード