階段トレーニング盛岡蝶ヶ森 / yes.dさんの盛岡市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

00:54

距離

3.4km

のぼり

341m

くだり

339m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

3.4 km

のぼり / くだり

341 / 339 m

07:26

11

07:37 07:40

41

08:21

活動詳細

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今日は用事があって、山には行けないから家のすぐ裏、蝶ヶ森までの階段でトレーニング！昨日ライブに行ってきた竹原ピストル聴きながら、階段１０往復、太ももに効いた〜！結構、眺めもいいんです！

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