低山ハイク宝筐山

2016.03.12(土) 日帰り

活動データ

タイム

03:07

距離

12.7km

のぼり

1001m

くだり

1000m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 7
休憩時間
9
距離
12.7 km
のぼり / くだり
1001 / 1000 m
45
59
14
14
30

活動詳細

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寒いので、低い山でトレーニングです。 下りは走って、登りは歩く。 2アタックでした。

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