ヘルニアからのリハビリウオーク / 山散歩さんの鎌倉アルプス（大平山・天台山）の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

01:25

距離

3.2km

のぼり

119m

くだり

124m

チェックポイント

休憩時間

11 分

距離

3.2 km

のぼり / くだり

119 / 124 m

11:53

36

12:29 12:53

26

13:19

活動詳細

すべて見る

一週間前にヘルニア悪化しずっと療養休暇をしてますが、昨日辺りからやっと痛みがひきました。今日は山が呼んでるからプチプチ散歩してみる気持ちもわきゆっくりゆっくりゆっくり歩きましたまだ、腰の張りがあるのと腰カバーしてたせいか右足膝に違和感でたから本調子ではありません。私が引きこもりしてるまに春が来てたのね。いつもの勝上で初老のおじさまと山談話楽しかった🎵 あと一息でもやっぱ山はいいなぁ～今日私のお庭は私を優しく受け入れてくれました😃

鎌倉アルプス（大平山・天台山）近くの公園の白木蓮咲いてた❗ — 近くの公園の白木蓮咲いてた❗

鎌倉アルプス（大平山・天台山）花がここのは大きいのよ❤ — 花がここのは大きいのよ❤

鎌倉アルプス（大平山・天台山）同じ公園にカンヒサクラも咲いてた🌸 — 同じ公園にカンヒサクラも咲いてた🌸

鎌倉アルプス（大平山・天台山）白木蓮の木だよ — 白木蓮の木だよ

鎌倉アルプス（大平山・天台山）紫陽花も早くも新芽🌱 — 紫陽花も早くも新芽🌱

鎌倉アルプス（大平山・天台山）蕗の薹。天婦羅で塩少しつけると良いお酒のあてに — 蕗の薹。天婦羅で塩少しつけると良いお酒のあてに

鎌倉アルプス（大平山・天台山）この子も咲だしたよ✨ — この子も咲だしたよ✨

鎌倉アルプス（大平山・天台山）そしてこの子も。べっぴんさん💖 — そしてこの子も。べっぴんさん💖

鎌倉アルプス（大平山・天台山）勝上献だよ — 勝上献だよ

鎌倉アルプス（大平山・天台山）いつものショット。ここで飲むコーヒー何故か缶コーヒーうまい🎵 — いつものショット。ここで飲むコーヒー何故か缶コーヒーうまい🎵

鎌倉アルプス（大平山・天台山）左に行くよ。リハビリウオークだから(笑) — 左に行くよ。リハビリウオークだから(笑)

鎌倉アルプス（大平山・天台山）少し藪道 — 少し藪道

鎌倉アルプス（大平山・天台山）サクラの木に何だ？ — サクラの木に何だ？

鎌倉アルプス（大平山・天台山）その名の通り鋭角だよ。車は気を付けないと下摩るよ😢 — その名の通り鋭角だよ。車は気を付けないと下摩るよ😢

鎌倉アルプス（大平山・天台山）これもサクラの木に何だ？ — これもサクラの木に何だ？

鎌倉アルプス（大平山・天台山）花にら咲だしたよ — 花にら咲だしたよ

鎌倉アルプス（大平山・天台山）この子も咲だしたよ✨ありがとう😉👍🎶 — この子も咲だしたよ✨ありがとう😉👍🎶

鎌倉アルプス（大平山・天台山）頑張ってもうすぐで可愛い黄色の花咲かせてね✨ — 頑張ってもうすぐで可愛い黄色の花咲かせてね✨

鎌倉アルプス（大平山・天台山）水仙さんこんにちわ。 — 水仙さんこんにちわ。

鎌倉アルプス（大平山・天台山）向こうの山は荒井沢尾根。山の中には畑があるよ。あの尾根からはいろんな森に行けるよ — 向こうの山は荒井沢尾根。山の中には畑があるよ。あの尾根からはいろんな森に行けるよ

鎌倉アルプス（大平山・天台山）通称蛇階段の土手 — 通称蛇階段の土手

鎌倉アルプス（大平山・天台山）花大根の花も咲いてたよ🎵 — 花大根の花も咲いてたよ🎵

鎌倉アルプス（大平山・天台山）今日はここで終わり — 今日はここで終わり

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。