三国峠 一周

持参 お茶 500 水500 ジェル 2本 柿の種チーズ味 小分け3袋 ファーストエイド ライト カッパ 上下 高島トレイル前回やめたところからの続きで。 稜線までは大体40分ぐらい。 稜線上からは尾根に沿って走るがところどころ不明瞭なところがある。何度かGPSで現在地を確認しながら走った。小ピークのわかりにくいとこは看板がある。稜線はそんなに走りやすくはなく走ったり歩いたりの繰り返し。 半ズボンで走ったけど、枝が沢山落ちていて何度か引っ掛けて足は傷だらけ。 スパッツ履いて行けばよかった‥ 水分の消費も思ったより多かった。三国峠の手前でお茶500消費。水分摂取は多い方だけど、今回1リットルの量だったらおにゅう峠までかな。行動開始1時間で柿の種、2時間でジェル投入。シァリバテはしなかったけど、後半になるにつれて集中力は無くなっていた。三国峠から2回道間違えた。全然違う方に降りてたし‥ あとでよく見たらテープも案内もあった。 三国峠からは高島トレイルのテープもあった。 時間と相談してナベクボ峠で終了。ロードは3キロ程度走ってスタート地点へ。時間がゆっくり流れていていい雰囲気の中ラン出来た。