トレーニング

最近仕事で山に行ってなかった。 トレーニングせねば。 スタートして林道でストック忘れた事に気づいたがトレーニングと割り切って無しで登る。登りはいいけど下りは厳しい。やっぱり足首の可動域が影響してくる。 気長に動かし続けるしかない！ 白山は霞んで見えませんでした。