とある休日のウォーキング

2018.11.13(火) 日帰り

活動データ

タイム

01:57

距離

11.5km

のぼり

41m

くだり

40m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 57
休憩時間
0
距離
11.5 km
のぼり / くだり
41 / 40 m
1 57

活動詳細

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最近、動悸がちょっと気になって……いえいえ、ときめくとかそんなんじゃなく(笑)多分アルコールやカフェインの摂りすぎかなと自分なりには思います😁 動悸はこれまでもたまに(年一程度)あってその度に市販薬の「救○」にお世話になっていました。このところその頼みの綱の救○が余り効かない感じなので、ちょっと心配になり先日病院を訪ねました。問診と軽い検査をして、取り敢えずホルターを装着する事になりました(ホルターとは24時間心電図を記録する器具)。そして今日ホルター装着しました。電極パッドを5箇所にペタペタ貼って本体をベルトで締めて終了。 「普段通りにしていいですよ」 「登山や走ったりいいです?」 「激しいのは駄目です!」 「あ、はい⤵︎」 普段通りってなんだ? 軽いウォーキングにしました。

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