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笠岡十名山『応神山』

maryさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:ランニングから始めてトレランをメインでやっています。
    フルマラソン3時間19分
    ウルトラ100㎞はサブ10
    トレイルはUTMF、八ヶ岳100マイル完走。
    競技に関係なく単純に山が大好きです。
    トレランではツェルト泊、普通にテント泊もやります。
    北ア、白山、八ヶ岳も走ってます。
    移動距離が長いのでできるだけ広域の地図があるといいな。
    ロードバイクもやりますが、昔はランドナーでツーリングしてました。その方が好きです。
  • 活動エリア:岡山
  • 性別:女性
  • 生まれ年:1967
  • 出身地:岡山
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:中級者
  • その他 その他

虚空蔵山(岡山県笠岡市)

2016/03/13(日) 21:00

 更新
岡山

笠岡十名山『応神山』

公開

活動情報

活動時期

2016/03/13(日) 09:47

2016/03/13(日) 12:51

アクセス:448人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間4分
  • 活動距離活動距離8.91km
  • 高低差高低差196m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り565m / 565m
  • スタート09:47
  • 18分
  • 応神山10:05 - 10:07 (2分)
  • 2時間44分
  • ゴール12:51

写真

動画

道具リスト

文章

六甲縦走の翌日は、軽く近場の山へ。

しかし、ロードレースからの切り替えで、意外にも筋肉痛がある。
もっと長いレースをやってもそんなに筋肉痛になることはないのに。

疲労も体に残っているし、あまり負荷をかけすぎると肉離れをしたりするので、2回上がって終わることにした。

ここは219mほどの里山だが、笠岡の街がよく見渡せ、登山ルートも何本もあるのでなかなかよい。
足がよければこのあたりは3~4つ山を縦走するところだ。

さて、今日は笠神社登山口に見慣れない看板がある。
応神山の山頂は反射板で占有されているのだが、それを撤去する工事をしているという。
上がってみると工事用の小さいユンボが上がっているので登山道がきれいにならされている。
凸凹のない斜面は登りづらい。
山頂はすでに反射板は撤去されていた。
なんだかちょっとさびしい。

笠岡商業野球場へ下り、三愛園まで走ってそこから直登。
大磯ルートで下山。

あまり走っていないけれど今日はこれくらいでよかったと思う。

さあ、これから相当に練習しないと。

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