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森林セラピートレイルランニングに初出場!

いむらひもびっちさん

サポーター
  • サポーター サポーター No.231
  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:立花山、三日月山、長谷ダムあたりでの走り込みを基本に、福岡近郊の山で活動する、初心者トレイルランナーです。
  • ユーザーID:33496
    性別:男性
    生まれ年:1964
    活動エリア:福岡
    出身地:福岡
    経験年数:5年未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

大分市

2016/03/14(月) 00:30

 更新
大分, 愛媛

森林セラピートレイルランニングに初出場!

活動情報

活動時期

2016/03/13(日) 08:00

2016/03/13(日) 14:15

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アクセス

314人

文章

40㎞のコースは、A11.4㎞ B13.1㎞ C15.5㎞の3つのコースからなり、全てスタート地点に戻ってくることに。
ABコースは比較的ゆるやかで、スタミナを温存しながら調子良く走れましたが、Cコースの連続する登り坂でスタミナ切れになり失速しました。
早朝8:30に福岡を出発して、日の出前に大分の会場に到着。ハードな1日になりました!

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間6時間15分
  • 活動距離活動距離35.78km
  • 高低差高低差424m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り3,511m / 3,503m
  • スタート08:00
  • 3時間33分
  • 四辻峠11:33 - 11:35 (2分)
  • 17分
  • 烏帽子岳11:52 - 11:57 (5分)
  • 10分
  • 鎧ヶ岳12:07 - 12:09 (2分)
  • 1時間54分
  • 四辻峠14:03 - 14:04 (1分)
  • 11分
  • ゴール14:15
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