二部練後 咳と 頭痛が出てきたよ💧

2018.11.15(木) 日帰り

活動データ

タイム

01:07

距離

9.5km

のぼり

42m

くだり

42m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 7
休憩時間
0
距離
9.5 km
のぼり / くだり
42 / 42 m
1 7

活動詳細

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山レポ🈚 河川敷までjog(9.6km) ダッシュ×2本 熱はないけど頭痛がひどい💧 洗濯物干したので寝ます😷

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