トレッキング　スキルアップ　下半身トレーニング　打撃練習　応用編　

バトミントンのシャトル そこそこの大きさがあるように見えるが、 打てるところは先のとこだけなので、 非常に狭い。 これをラケットではなく、バットで打つ。 多くのチームで使われている練習法だそうだ。 打撃は思ったより高度な技術が必要なようだ、 このことは練習後に考察するとして、 今日は、嫁が休み。 そこで、シャトルトスを導入し、 嫁にトスをしてもらった。 20球で交代とした。 5球も打つと面白いように当たる。 1カ月前なら、半分も当たらなかっただろう。 訓練は裏切らない、ということだろう。 今日は、朝の7時から打撃三昧。 嫁は明日は仕事。 これで終了とする。 しかし、これで終わりでは無い。 入浴後には、ストレッチ　スイングを実施する。 能力も経験も無い者には、練習あるのみである。 私は教師をしていたが、 この常識が分かる生徒には会った記憶が無い。 能力のある生徒は自主的にどんどん学習し学力が上がり、 出来ない子ほどやらないで落ちていく。 バカと思うなら勉強しろ、当然のことなのだが・・・