活動データ
タイム
02:46
距離
3.9km
のぼり
412m
くだり
409m
活動詳細
すべて見る階上岳は12月1日から通行止め看板設置されていましたので。上まで車で行けるのは今月いっぱいです。 今日は、自由に使える時間が山では3時間しかないので、この膝だと無理できないので、しるし平から緑コース往復しました。登りは霜柱が頂上手前では見られてました。下りはぐちょぐちょ状態の場所も多かったですね。 毎日7時30分と17時30分に食事を出すリズムも慣れてきたの、少しは楽になった感じです。
動画
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