活動データ 日記 活動データ タイム 03:52 距離 15.4km のぼり 1255m くだり 1238m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 阿蘇山・高岳・根子岳 タグ トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)2〜5人友人日帰り良好jRO(ジロー)XPERIA(エクスペリア)縦走 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 52 分 休憩時間 32 分 距離 15.4 km のぼり / くだり 1255 / 1238 m 06:19 1 06:20 06:21 1 4 揺ヶ池コース登山口 07:25 07:38 10 俵山 07:48 52 護王峠 08:41 08:52 5 二ノ峯 08:57 09:07 1 5 一ノ峯 10:12 活動詳細 すべて見る 萌の里～一の坂～二の坂～俵山～護王峠～二ノ峯～一ノ峯～鉄塔～山田牧場 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:52 距離 15.4km のぼり 1255m くだり 1238m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 阿蘇山・高岳・根子岳 タグ トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)2〜5人友人日帰り良好jRO(ジロー)XPERIA(エクスペリア)縦走 GPXファイル ダウンロード
