柿食えは寒風吹くなり南宮山

伊吹山は冠雪です で、南宮山に脚慣らし やっぱりインソールが良くない クッション性が芳しく無い模様 探さなくては 久々の南宮山トレーニング いゃぁ、快調です 脚力、心肺能力ほぼ戻ってるようだ 腰は痛いけれども、何とかもってる いい感じです 下山途中に、物足りなさを感じて 再度展望台 再度下山 南宮大社駐車場にて見知らぬ人と雑談 柿を頂く、名産地のね 山頂にてご一緒だった山ガールさんにおっそわけ いいトレーニングでした 美味しい柿に 感謝