活動データ 日記 活動データ タイム 03:24 距離 6.8km のぼり 831m くだり 827m コース定数 標準タイム 03:32 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 山伏・八紘嶺・笹山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 24 分 休憩時間 46 分 距離 6.8 km のぼり / くだり 831 / 827 m 08:07 08:07 08:12 39 旧登山口 08:51 08:53 38 穂積神社登山口 09:31 09:36 5 竜爪山(薬師岳) 09:41 10:31 54 竜爪山（文珠岳） 11:25 11:31 旧登山口 11:31 活動詳細 すべて見る 旧登山口より もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:24 距離 6.8km のぼり 831m くだり 827m コース定数 標準タイム 03:32 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 山伏・八紘嶺・笹山 GPXファイル ダウンロード
