2016年3月20日のダイトレ縦走トレーニング！ / モトノリさんの金剛山・二上山・大和葛城山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

08:13

距離

33.6km

のぼり

2669m

くだり

2558m

チェックポイント

休憩時間

25 分

距離

33.6 km

のぼり / くだり

2669 / 2558 m

09:06

6

09:12

1

當麻山口神社

09:13 09:15

4

09:19 09:20

20

09:40

09:40

10

09:51

9

10:01 10:06

14

10:20

第二十四経塚「平石峠妙音菩薩品」

10:20 10:21

3

10:24 10:29

16

10:45 10:48

1

10:49 10:52

20

11:12 11:14

42

11:56 11:57

13

葛城高原キャンプ場

12:10

30

大和葛城山

12:41

1 19

14:00 14:02

8

14:10 14:11

金剛山キャンプ場

14:11 14:12

27

14:39 14:44

1

14:45 14:58

9

15:07 15:09

16

15:25 15:26

7

15:33 15:35

15:35

6

第十九経塚「神福山法師功徳品」

15:41 15:42

8

15:50 15:51

12

16:03 16:04

10

16:14 16:16

6

16:22 16:23

56

17:19

17:20

活動詳細

すべて見る

4月10日のダイトレチャレンジ登山大会に向けて大会コースの試走に行ってきました。近鉄南大阪線の当麻寺駅から大会スタート会場の葛城市ゆうあいステーションふれあい広場まで徒歩で移動して午前9時にスタートします。アップダウンが激しい30キロ超のコースですが昨年秋の大会タイム8時間30分を少しでも縮める事を目標とします。二上山、葛城山を通過して午後14時に金剛山を通過！ここまでは非常に快調でしたが後半は疲れから一気にペースダウン…(^^; 少し膝痛も出て心が折れそうになりましたが新兵器の全天候対応の音楽プレイヤーにも助けてもらい何とか気持ちを奮い立たせて午後17時過ぎに無事にゴールする事が出来ました！(^^)v 昨年の大会タイムは、縮める事は出来ましたが後半に脚力を残せれば大幅にタイムを縮められるので更なる修行をせねば…(^^; 少し肌寒かったですが春の花も咲き始めて気持ち良い山行でした〜🎵(^^)v

金剛山・二上山・大和葛城山大会スタート地点からスタートします。 — 大会スタート地点からスタートします。

金剛山・二上山・大和葛城山祐泉寺から二上山に向かいます。 — 祐泉寺から二上山に向かいます。

金剛山・二上山・大和葛城山二上山の馬の背に到着！ — 二上山の馬の背に到着！

金剛山・二上山・大和葛城山竹内街道を通過！ — 竹内街道を通過！

金剛山・二上山・大和葛城山葛城山に到着して小休止します。 — 葛城山に到着して小休止します。

金剛山・二上山・大和葛城山炭水化物を補給！ — 炭水化物を補給！

金剛山・二上山・大和葛城山トレランポールを持って走る時に冷たいので伸縮性のラバーチューブを装着！滑り止め効果もあって良い感じ🎵(^^)v — トレランポールを持って走る時に冷たいので伸縮性のラバーチューブを装着！滑り止め効果もあって良い感じ🎵(^^)v

金剛山・二上山・大和葛城山水越峠から金剛山に向かいます。桜が咲き始めています🎵(^^) — 水越峠から金剛山に向かいます。桜が咲き始めています🎵(^^)

金剛山・二上山・大和葛城山良い天気🎵良い景色🎵(^^) — 良い天気🎵良い景色🎵(^^)

金剛山・二上山・大和葛城山金剛山を通過！ — 金剛山を通過！

金剛山・二上山・大和葛城山本日のオヤツ🎵 — 本日のオヤツ🎵

金剛山・二上山・大和葛城山まだ先は、長い…(^^; — まだ先は、長い…(^^;

金剛山・二上山・大和葛城山ドロドロになって頑張ってくれている相棒！ — ドロドロになって頑張ってくれている相棒！

金剛山・二上山・大和葛城山久留野峠からの鬼階段！今日は、特にキツイ…(>_<) — 久留野峠からの鬼階段！今日は、特にキツイ…(>_<)

金剛山・二上山・大和葛城山折れそうな心を奮い立たせてくれた新兵器！音楽の力恐るべし🎵(^^) — 折れそうな心を奮い立たせてくれた新兵器！音楽の力恐るべし🎵(^^)

金剛山・二上山・大和葛城山タンボ山を通過！ — タンボ山を通過！

金剛山・二上山・大和葛城山山ノ神を通過！ — 山ノ神を通過！

金剛山・二上山・大和葛城山梅の花が綺麗でした。 — 梅の花が綺麗でした。

金剛山・二上山・大和葛城山何とか無事にゴール！(^^)v — 何とか無事にゴール！(^^)v

金剛山・二上山・大和葛城山ゴール後のご褒美🎵(^^) — ゴール後のご褒美🎵(^^)

活動の装備

ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ウルトラエクイティー
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

フライウェイトレーシングショート
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ショートスリーブGTDベントクルー
その他(Other)

スーパーフィートブルー
ソニー(SONY)

ウォークマン Wシリーズ NW-WS413
ソニー(SONY)

Xperia Z4 SOV31
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

エンデュランスジャケット
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

エンデュランスパンツ
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

フィンガーレストレイルグローブ

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