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【ドM!丹沢丸ごと縦走】檜洞丸~塔の岳

えどべりさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:2014年4月からトレッキングを始めました。
    スリリングな岩場のある山を登ることが大好きです。
    難しいルートを色々踏破してみたいです。


    【今年の秋冬でやってみたいこと】
    岩場のある山のバリエーションルート攻略‼
    雪山で北アルプス初挑戦!
    フルマラソンデビュー。

    あと最近ボルダリング始めました。
    まだまだ初心者ですが、レベルアップ目指して奮闘中?です。
  • 活動エリア:東京
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1974
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

丹沢山

2016/03/21(月) 16:46

 更新

【ドM!丹沢丸ごと縦走】檜洞丸~塔の岳

公開

活動情報

活動時期

2016/03/20(日) 08:45

2016/03/20(日) 19:44

アクセス:383人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 3,603m / 累積標高下り 3,844m
活動時間10:59
活動距離23.74km
高低差1,329m
カロリー5472kcal

写真

動画

道具リスト

文章

夏の北アルプスに向け、そろそろ長距離縦走で体力作りをと思っていたところ、ドM丹沢縦走のお誘いが。

コースは
西丹沢~檜洞丸~蛭ヶ岳~丹沢山~塔の岳~大倉バス停
の約28km。
ちょうど1年前に全く同じコースをソロで縦走しましたが、最後の大倉尾根の下りで膝を痛めてしまったトラウマのコース。
ここ1年で体力的にどうなったかをチェックする目的も含めて、参加しました。

前回は檜洞丸と蛭ヶ岳の登りがとにかくキツかったんですが、今回は6人で行ったんで、ペースはやや抑え目。
楽しく談笑しながら歩く余裕がありました。

ただ蛭ヶ岳の下り辺りから膝の痛みが。
大倉尾根の下りでは激痛に。
ついて行くのがやっとでした。
どうも、下りの階段が原因のような。
膝のテーピングをするようになってからは、痛みとは無縁だったんですが、また対策が必要みたいですね。

大倉バス停には、前回より二時間遅れての7時半過ぎに到着!
日没時間をとっくに過ぎており、真っ暗闇の到着でした。

登山道は雪が溶けてぬかるんでおり、脚が泥だらけになっての到着でした。

備考
途中でGPSがオフになってしまい、実際にはプラス3kmくらいはあります。

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