【ドM！丹沢丸ごと縦走】檜洞丸～塔の岳

夏の北アルプスに向け、そろそろ長距離縦走で体力作りをと思っていたところ、ドM丹沢縦走のお誘いが。 コースは 西丹沢～檜洞丸～蛭ヶ岳～丹沢山～塔の岳～大倉バス停 の約28km。 ちょうど１年前に全く同じコースをソロで縦走しましたが、最後の大倉尾根の下りで膝を痛めてしまったトラウマのコース。 ここ１年で体力的にどうなったかをチェックする目的も含めて、参加しました。 前回は檜洞丸と蛭ヶ岳の登りがとにかくキツかったんですが、今回は6人で行ったんで、ペースはやや抑え目。 楽しく談笑しながら歩く余裕がありました。 ただ蛭ヶ岳の下り辺りから膝の痛みが。 大倉尾根の下りでは激痛に。 ついて行くのがやっとでした。 どうも、下りの階段が原因のような。 膝のテーピングをするようになってからは、痛みとは無縁だったんですが、また対策が必要みたいですね。 大倉バス停には、前回より二時間遅れての７時半過ぎに到着！ 日没時間をとっくに過ぎており、真っ暗闇の到着でした。 登山道は雪が溶けてぬかるんでおり、脚が泥だらけになっての到着でした。 備考 途中でGPSがオフになってしまい、実際にはプラス3kmくらいはあります。