活動データ 日記 活動データ タイム 04:32 距離 12.4km のぼり 513m くだり 530m コース定数 標準タイム 04:26 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 32 分 休憩時間 2 時間 26 分 距離 12.4 km のぼり / くだり 513 / 530 m 06:32 06:32 登山口 06:32 06:34 17 成井登山口 06:51 06:56 30 高御位山 07:26 07:29 12 高御位山 07:41 07:42 1 成井登山口 07:43 07:44 登山口 07:44 5 多目的広場 07:49 3 30 辻登山口 11:19 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:32 距離 12.4km のぼり 513m くだり 530m コース定数 標準タイム 04:26 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
