活動データ 日記 活動データ タイム 03:36 距離 17.8km のぼり 1097m くだり 1100m コース定数 標準タイム 08:18 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 幕山・南郷山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 36 分 休憩時間 8 分 距離 17.8 km のぼり / くだり 1097 / 1100 m 11:15 25 11:40 48 登山口 12:29 12:33 1 22 南郷山 13:55 14:04 19 幕山 14:23 14:27 24 幕山登山口 14:51 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:36 距離 17.8km のぼり 1097m くだり 1100m コース定数 標準タイム 08:18 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 幕山・南郷山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
