愛宕山　早朝ウォーキング　愛宕山科学館展望台往復（8ｋｍ強）

おはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが４時　おはよう御座いますと女性の声で 2回 繰り返し　その後スマホラジオがON　らじる★らじる NHK第1 放送から流れる 　【時代を創った声】 声優　日髙のり子　を聞きながら窓から見る甲府盆地 は雲の切れ間から金星がひときは輝いています。 4時045分血圧計132／80　脈拍89を快傑健康手帳に記入 身支度して４時14分頃 　家を出て飯豊橋経由で甲府駅 南北通路通り愛宕山遊歩道から山道へ昨日の風で落ち葉が 道に吹き溜まりに成り歩きにくく成って居ます。 愛宕山科学館展望台に５時06月分到着　体操・ストレッチ 20分程度して下山　飯豊橋経由で帰宅。