ロードランニング / TAKAさんの桑名市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

01:35

距離

14.9km

のぼり

206m

くだり

206m

チェックポイント

休憩時間

3 分

距離

14.9 km

のぼり / くだり

206 / 206 m

07:30

1 36

09:06

活動詳細

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久々にロードで6*7割のペースでランニング‼️ 朝冷えていたのか、手が冷たく温まらない。

桑名市秋も終わりかなー😢葉っぱも枝もなくなってきた。 — 秋も終わりかなー😢葉っぱも枝もなくなってきた。

桑名市第１エイド、スルー😉 — 第１エイド、スルー😉

桑名市 ☕店、一度行きたいなー‼️ — ☕店、一度行きたいなー‼️

桑名市第２エイド‼️この後は、エイドなし😃 — 第２エイド‼️この後は、エイドなし😃

桑名市身体すぐに冷える‼️ — 身体すぐに冷える‼️

桑名市紅葉見納め👀 — 紅葉見納め👀

桑名市カエデは、綺麗ですね‼️ — カエデは、綺麗ですね‼️

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