【ソロ】「名残。高尾山。3往復。」

今日は早起きして練習で最寄りの高尾山。 陣場山まで縦走路しようかと思ったけど以前行った記録みたら16km、累積標高1150m、4時間くらいで長距離歩く感じで往復練習した方が良いなと純粋に3往復。 自論ですが往復トレーニングは下りを挟むと次の登りで脚に負荷がかかるのでただ登るだけよりよい。またエスケープチャンスもある。 にしても流石高尾山。 往復トレーニングしてるトレランの皆様にビュンビュン抜かされて亀さんの様な気分でひたすら山頂と登山口。 久しぶりにしっかり登れた。 ボッカ練習したいけど、いつものザックは荷物の関係で福岡のお家に…。 あれや冬山装備がないと丹沢も雲取山も行けない…。 今は我慢。 来週も1000m以上登れますように。 またね。