今回も肝臓がちょっぴり美白😱

今年も行ってきました人間ドック こんなに頻繁に山に登ってるのに、仕事もかなり忙しいのに、なぜ？ 体重や体脂肪率、おヘソ周りはまだまだ成長期😓 相変わらず肝臓は少しだけ美白←響きはいいけどヤバいやつ😱 でも、肝機能の血液検査は超優等生なんだけどね🤔 そして、今回も私の身体は善玉コレステロールでできている的な有難いお言葉を頂いたのだが、血糖値は正常値の範囲内だけどギリギリなので食生活を改善してくださいねって...難しい😓 おまけ うっかりお財布忘れて人間ドックへ PASMOの残高も残り58円だったので、健康のために歩いて帰ることにしたけど、平坦な道をゆっくり歩いてても全然カロリー消費しない😱 パン🥐１個減らしたのと変わらないじゃん🤣 追加 12月1日に関東オフ会に参加させていただきました。スマホ機種変したばかりで写真は少しだけしかないですが載せてます。 今年もたくさんの方にお会い出来て嬉しかったです。 準備してくださった実行委員の皆さま、本当にありがとうございます😊