活動データ 日記 活動データ タイム 03:20 距離 11.8km のぼり 841m くだり 1185m コース定数 標準タイム 06:10 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） タグ 登山・山登り縦走ハイキング春(3〜5月)2〜5人友人危険箇所あり GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 20 分 休憩時間 17 分 距離 11.8 km のぼり / くだり 841 / 1185 m 13:05 13:05 棒ノ嶺（棒ノ折山） 13:05 東屋 13:06 13:08 4 棒ノ嶺（棒ノ折山） 13:12 13:14 10 権次入峠 13:24 13:26 37 岩茸石 14:03 17 平尾根登山口 14:21 ノーラ名栗・さわらびの湯バス停 14:22 14:23 龍泉寺登山口 14:23 29 ノーラ名栗・さわらびの湯バス停 14:52 14:53 9 仁田山峠 15:02 15:06 10 嶺 15:16 15:17 5 滝の入山 15:22 15:27 16 八幡坂ノ頭 15:43 15:44 11 竹寺 15:55 15:56 1 豆口山 15:57 15:58 15 豆口峠 16:13 16:16 1 愛宕山 16:17 16:18 子ノ山 16:18 16:21 子ノ権現 16:21 16:22 4 奥の院 16:26 活動詳細 すべて見る 青梅駅～雷電山～高水山～岩茸石山～黒山～棒の折山～さわらびの湯～竹寺～子の権現～前坂～吾野駅 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:20 距離 11.8km のぼり 841m くだり 1185m コース定数 標準タイム 06:10 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） タグ 登山・山登り縦走ハイキング春(3〜5月)2〜5人友人危険箇所あり GPXファイル ダウンロード
