瀬戸内アイランドトレイルin呉・上蒲刈島

【瀬戸内アイランドトレイルin呉・上蒲刈島2016】 ショートの部に出場してきました(^_^) 記録1時間22分58秒。 心配していた天候は、快晴となり暑いぐらいに、今回は、眺望を撮影しながら、エイドをしっかり食べる、90分以内でのゴールを目標にしてました！ 撮影は枚数も少なく下手でしたが、エイドでは、地元の方が力を入れたとのことで、おにぎり、海藻味噌汁、梅干し、バナナ、柑橘類、レモン羊羹と、めっちゃ食べました(^_^) 特にレモン羊羹は何個食べたか(^_^)美味しかった！ タイムは、腰痛も良くなり、ボチボチ練習もできていたので、昨年より20分短縮！これから走り込みを増やしていけば、もう少しいい感じでは走れそうかな！