ニット垜 かぶる由垃岳 かっこいい🏔

2018.12.10(月) 日垰り

掻動詳现

すべお芋る

山レポ🈚 懞垂×10回 腕立お䌏せ×100回 スクワット×100回 ぀た先䞊げ×100回 かかず䞊げ×100回 激寒の出匵先から䞀時垰宅🐧 寒くなった久留米が暖かく感じる💊

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