愛宕山　早朝ウォーキング　愛宕山科学館展望台往復（8ｋｍ強）

おはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが４時　おはよう御座いますと女性の声で 2回 繰り返し　その後スマホラジオがON　らじる★らじる NHK第1 放送から流れる 【人権インタビューシリーズ】 人生を変えるファンデーション　ＮＰＯ法人 ＭＭＡ　事務局長　小井塚千加子 を聞きながら窓から見る甲府盆地や笛吹市の夜景が綺麗に 見えます。 4時04分血圧計120／76　脈拍77を快傑健康手帳に記入 身支度して４時14分頃 　家を出て玄関前の水銀の寒暖計を 見ると２度と一段と寒さを感じます　防寒具や手袋を 装備して飯豊橋経由で甲府駅へ南北通路を通りながら掲示板 に目を向けると「原爆の絵」展示されています、目を通し 愛宕山へ向かう　山道は先日の強風で枯葉が落ちて歩きにく い　科学館展望台に着くと素晴らしい星空と甲府盆地を 眺めて体操・ストレッチ30分程度して下山を始めると 伊東さん挨拶かわし駐車場から林に入るザァーザァーと 音が聞こえて不気味です　懐中電気で照らしても真っ暗で 何も見えません　急勾配下りていくと　竹ぼうきで枯葉を 掃いている方が　声をかけると三浦さんでした　挨拶して 話しをすると今夜は雪が降るようなので綺麗にしている とのことです、真っ暗の中懐中電気も点けないで　ご苦労 様です。 遊亀通りを下り一連寺に来たら薄っすら東の空が明るく なり始めて来た、綺麗な夜明けです。 このまま千秋橋経由で６時２５分帰宅。