近場をリハビリウォーキングvol.15

2018.12.13(木) 日帰り

活動データ

タイム

01:49

距離

10.5km

のぼり

154m

くだり

155m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 49
休憩時間
0
距離
10.5 km
のぼり / くだり
154 / 155 m
27
1 19

活動詳細

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おなじみの垂坂公園&小杉町コース! 良い天気、風も強くなく歩きやすい(^^) 少し調子に乗ってしまって、軽くジョグしてしまいました。胸腰椎に悪影響がないことを祈ります、、(^◇^;) しかし体力落ちてるなぁ、ちょっと小走りしただけで息上がる。。 引き続き頑張ります。 国道1号と海蔵川が交わる「海蔵橋」、鈴鹿セブンマウンテンが端から端まで見渡せることに今日気付きました。雨乞岳が御在所の影になって見えないのはいたしかたない。。

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