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福岡小郡ハーフマラソン2016

ごみしゃんさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:福岡, 山口
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:公開しない
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:中級者
  • その他 その他

天拝山・基山

2016/03/29(火) 18:07

 更新

福岡小郡ハーフマラソン2016

公開

活動情報

活動時期

2016/03/27(日) 09:30

2016/03/27(日) 11:05

アクセス:156人

タグ

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 298m / 累積標高下り 298m
活動時間1:35
活動距離21.04km
高低差41m
カロリー643kcal

写真

動画

道具リスト

文章

福岡小郡ハーフマラソンに参加してきました。

来週に佐賀桜マラソンが控えているのでその調整も兼ねて4:40/kあたりで行こうと決めていました。

しかしスタートしてみると走りやすいコースと気候のためか予定より10~15秒ほどはやくなることがしばしば。
なんとかブレーキをかけながら進みましたが、
残り1キロで時計をみると、
頑張れば35分を切れそうだったので最後はペースアップしてゴール。

結果は1:34:49

設定では38分台でゴールするつもりだったんですが…
この調整ランが来週どういった結果に結びつくことやら…

帰りは隣の小郡駅まで足を延ばしてとん亭のロースかつ定食をいただいて帰りました。

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