活動データ 日記 活動データ タイム 05:15 距離 12.1km のぼり 790m くだり 933m コース定数 標準タイム 05:35 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 丹生山・帝釈山・シビレ山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 15 分 休憩時間 46 分 距離 12.1 km のぼり / くだり 790 / 933 m 09:02 3 5 12:07 12:17 55 金剛童子山 13:12 13:35 43 東ノ峰（城山） 14:18 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:15 距離 12.1km のぼり 790m くだり 933m コース定数 標準タイム 05:35 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 丹生山・帝釈山・シビレ山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
