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⛰️飯能百名山巡りスタート!(No.1)

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  • サポーター サポーター No.482
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  • 自己紹介:ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。

    まず減量と筋力アップ(特に大腿筋)を中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で86kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。

    「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;)

    気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え、普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは、何が良いかと考えた結果思いついたのが登山でした。

    天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。

    神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v

    📝✒️山以外のレポも書きます。😅

    YAMAP会員の皆様、どこかの山で私たちを見かけましたら気軽にお声掛けください。

    それでは宜しくお願い致します。(^_^)v

    2015.10~山記録
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    生まれ年:1963
    活動エリア:埼玉
    出身地:東京
    経験年数:6ヶ月未満
    レベル:初心者
  • その他 その他
天覧山・多峯主山・天覚山

2019/01/10(木) 05:29

 更新
埼玉, 東京

⛰️飯能百名山巡りスタート!(No.1)

活動情報

活動時期

2018/12/24(月) 13:01

2018/12/24(月) 14:37

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アクセス

2559人

文章

最近は🏔日本百名山巡りも遠方ばかりが残ってしまい足踏み状態が続いています。

7月の足の怪我から未だ完全復帰が出来ない状態が続いてます。

これから寒い季節になると地元の低山歩きが多くなるんです。

この冬は地元の里山でリハビリを兼ね、「飯能百名山巡り」を計画しています。

飯能百名山と言っても、本当に飯能に百座あるのか調べてみました。地図に載ってる山だけで確認出来たものが125座ありました。
※無名の山を入れるとその3倍ほどありました。

まぁ!飯能市は面積の72%が山林なので山がいっぱい有るのは判ってましたが!

先日、🔺YAMAP様に山頂表示の無い48座のピーク登録をお願いしたところ、直ぐに反映して頂きました。

YAMAP山頂情報の申請 (ピーク登録)
https://yamap.co.jp/landmark/request ←こちらから申請ができます。

これで何とか飯能百名山巡りが出来そうです。⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

里山は身近ではあるのですが、情報量が少なく、実際地図に掲載されている山でも、登山口や登山道の有無が判らない山も多く、事前の情報収集が重要なんです。また、地権者により入山(立入り)が禁止されてる山もあるので、事前確認が必要な場合もあります。

吉備人出版から出てる「奥武蔵登山詳細図」が詳しく書かれています。

今日の1座目は天覧山、2座目は多峯主山、3座目は太郎坊を踏破しました。

飯能百名山巡りに、もしご興味のある方は、一緒に歩きませんか?天気の良い日は土日を中心に歩いてますから?

えっ!そんなのやんねーよ?

じゃぁ~一人でやります、失礼しました~(--〆)

🤩次は何処の山にするかな~

😁おちまい!

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間1時間36分
  • 活動距離活動距離4.57km
  • 高低差高低差166m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り265m / 241m
  • スタート13:01
  • 2分
  • 登山口13:03 - 13:05 (2分)
  • 6分
  • 天覧山13:11 - 13:19 (8分)
  • 14分
  • 太郎坊13:33 - 13:36 (3分)
  • 11分
  • 多峯主山13:47 - 14:03 (16分)
  • 24分
  • 登山口14:27 - 14:27 (0分)
  • 10分
  • ゴール14:37
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