活動データ 日記 活動データ タイム 00:20 距離 300m のぼり 22m くだり 90m コース定数 標準タイム 00:16 で算出 やさしい 0 平均ペース 表示 地図 長崎市 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 20 分 休憩時間 6 分 距離 300 m のぼり / くだり 22 / 90 m 08:34 20 08:54 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告