2019年元日・トレーニング始動❗❗

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。😊 2019年元日 穏やかな天気で、気持ち良い新年の朝を迎えました。 いつも走っている淀川河川敷コースを新年初ジョグです。 最近、参加したいマラソンの殆どは抽選方式で、思うように出走 できません。今年最初のレースは長野マラソン(4/21)です。かれ これ20年近く長野に通いつめていることになる。メジャーな大会 で先着順参加は、嬉しい限りです。今年も山とマラソンを存分に 楽しむためにも日々のトレーニング(4日/週)は欠かせない。