活動データ 日記 活動データ タイム 04:31 距離 16.3km のぼり 1210m くだり 1209m コース定数 標準タイム 08:24 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 三草山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 31 分 休憩時間 41 分 距離 16.3 km のぼり / くだり 1210 / 1209 m 05:31 05:31 05:34 34 山口登山口 06:08 06:16 17 三草山 06:33 06:35 25 天狗岩 07:00 07:10 39 山口登山口 07:49 08:00 1 29 三草山 09:29 09:32 30 天狗岩 10:02 山口登山口 10:03 活動詳細 すべて見る トレラントレーニングで三草山2周 朝は寒かったけど楽しかったー もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:31 距離 16.3km のぼり 1210m くだり 1209m コース定数 標準タイム 08:24 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 三草山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
