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芦屋国際ファンラン 2016

きたちゃんこさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:関西在住です。
    ジムのインストラクターの勧めで
    登山を始めました。
    今では山の魅力に取りつかれ
    近くの山ならほとんどソロ登山です。
    8月に念願の富士山に挑戦してきました~
    最近はマラソンも始めました。
    ゆっくりとしか走れませんが完走を目標に走っています。
  • 活動エリア:兵庫, 大阪
  • 性別:公開しない
  • 生まれ年:公開しない
  • 出身地:公開しない
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2016/04/10(日) 15:50

 更新

芦屋国際ファンラン 2016

公開

活動情報

活動時期

2016/04/10(日) 07:40

2016/04/10(日) 11:05

アクセス:177人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 831m / 累積標高下り 805m
活動時間3:25
活動距離8.48km
高低差70m
カロリー1676kcal

写真

動画

道具リスト

文章

今日は、次男と一緒に芦屋マラソン(3キロ)。
天気は晴れてはないけど六甲アイランドシティマラソンの
時のような雨じゃないからよしとしよう❗
移動は自転車と阪神電車で芦屋駅まで。
芦屋駅からは徒歩15分の芦屋シーサイドタウンの南芦屋浜特設コースへ。
8時から受付開始のため7時過ぎに家を出ます。
到着したときは、まだひと気もまばら。
受付を済ませてTシャツを受け取りゼッケンをつけて着替えます。
3キロはシューズにつけるチップはなく
自分でタイムを計るみたい。
9時になると特設会場で開会式が始まりました。
いろんなお店のブースもありソースのいいにおいが❤
そのあと準備体操に参加しましたが親子ランで子供さんが多いため妖怪ウォッチの妖怪体操とやらをさせられました。
これが結構キツい(;・ω・)
3番まであるため終わった頃にはヘトヘトに(笑)
いよいよスタートとなりますが申告タイムによって
並ぶ順番が違うため次男とはここでお別れ。
スタートの合図があってもなかなかスタートのゲートまでたどり着けず歩いてスタート。
コースに出てからも道幅も狭いためなかなか思うようには走れません。
でも、川沿いは桜🌸がまだ咲いており景色を観ながら
気持ちよく楽しんで走ることが出来ました。
結果は21分29秒。
目標20分以内のゴールを目指していましたが
まあええか(* ̄∇ ̄*)
最高齢の方は84才だそうです。
私もその年齢まで走れるかな?(…無理)

コメント

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