活動データ 日記 活動データ タイム 03:19 距離 9.5km のぼり 991m くだり 1024m コース定数 標準タイム 05:51 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 19 分 休憩時間 21 分 距離 9.5 km のぼり / くだり 991 / 1024 m 10:18 10:18 10:20 1 10 宝満山登山口 11:30 11:52 1 宝満山 11:53 3 宝満山楞伽院山荘 11:56 11:59 19 仏頂山 12:18 河原谷の大つらら（難所ヶ滝） 12:18 12:26 難所ヶ滝 12:26 12:27 14 河原谷の大つらら（難所ヶ滝） 12:41 12:44 3 仏頂山 12:47 宝満山楞伽院山荘 12:47 12:50 宝満山 12:50 2 宝満山楞伽院山荘 12:52 12:54 43 仏頂山 13:37 13:38 内山 13:38 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:19 距離 9.5km のぼり 991m くだり 1024m コース定数 標準タイム 05:51 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
